Grillat – Tillbehör

Vitlökssås med bostongurka och persilja

Postad: 12 juli, 2017 Kommentera

En härligt sval vitlökssås med både bostongurka och persilja. Den passar väldigt bra till grillat och framför allt till grillat kött i olika skepnader.

Vitlökssås med bostongurka och persilja

4-6 port

3 dl gräddfil
1-2 dl bostongurka
2-4 pressade vitlöksklyftor
0,5-1 dl finhackad kruspersilja

Gör så här:
1 Lägg samtliga ingredienser i en bunke och blanda väl.
2 Häll upp i skål och ställ svalt fram till servering.

Ljummen fänkålssallad med äpple

Postad: 23 augusti, 2016 Kommentera

Det här är baske mig den godaste salladen jag har ätit på flera år, jag vet redan nu att jag kommer att få dille på den 😀

Jag har ätit den med torsk men jag är nästan 100% säker på att den kommer att passa ännu bättre till kyckling och jag tror även att den blir kanon till en köttbit också 🙂

Då och då ber jag er prova recepten jag lagar men denna gång ber jag er inte utan jag kräver det 😉 😀 😉

Ljummen fänkålssallad med äpple

6 port (äter du enligt ViktVäktarna så innehåller denna rätt 5 SP/port)

4 stora fänkålsstånd
1 msk neutral olja
50 g smör
1 dl flagad mandel
1 äpple, jag använde Royal Gala
12 cocktail kapris
1 citron, skalet
2 påse babyspenat
salt
grovmalen svartpeppar

Gör så här:
1 Värm ugnen till 225°.
2 Skär fänkålen i tunna skivor och lägg dem i en ugnssäker form.
3 Ringla över oljan och salta lite. Vänd runt lätt.
4 Ställ in mitt i ugnen i 15 minuter Rosta i ugnen 15-20 minuter.
5 Dela varje kapris i fyra delar
6 Kärna ur och skiva äpplet tunt.
7 Rosta mandeln i torr torr stekpanna tills den fått lite färg och tillsätt sedan smöret. Bryn det och låt det bli gyllene och luktar kola. Dra av från värmen.
8 Lägg upp spenat, fänkålen, äppelskivor, kapris på ett stort fat
9 Ringla över det brynta mandelsmöret och fördela mandelflarna över salladen
10 Riv över citronskalet och avsluta med att salta och peppra.

Svartpepparsmör med steak sauce

Postad: 20 juli, 2016 Kommentera

Ett perfekt tillbehör till en härlig grillad eller stekt köttbit är detta kryddsmör, speciellt om det är lagom mjukt så att det smälter ut på köttet 🙂

Svartpepparsmör med steak sauce

6 port

240 g rumstempererat smör
4 msk finriven gul lök
2 msk hel svartpeppar
2 tsk steak sauce
1-2 tsk flingsalt 

Gör så här:
1 Ta fram smöret så att det blir mjukt.
2 Finriv löken.
3 Stöt svartpepparn lätt i en mortel.
4 Blanda samman samtliga ingredienser i en bunke.
5 Ta en stor bit plastfolie, klicka smöret ovanpå och rulla till en ”korv”.
6 Lägg kryddsmöret i kylen och låt stelna.
7 Ta fram kryddsmöret ca 15 minuter innan servering.

Enkel Steak Sauce

Postad: 18 juli, 2016 Kommentera

En härlig sås som går på endast några minuter att göra och den passar väldigt bra att äta som tillbehör till grillat kött eller att pensla köttet med under tiden köttet ligger på grillen. En hitt som jag snart kommer att göra en till omgång av.

Enkel Steak Sauce

6 port (äter du enligt ViktVäktarna så innehåller denna sås 6 SP/0,5 dl)

3 dl ketchup
1 dl worcestersås
1 msk japansk soja
1 msk lökpulver
1 msk vitlökspulver
1 tsk rödvinsvinäger
1 msk Cholula hot sauce

Gör så här:
1 Blanda samman samtliga ingredienser i en bunke.
2 Häll upp i väl rengjord glasburk med tätslutande lock.

Vit BBQ-sås

Postad: 9 juni, 2016 Kommentera

En liten annorlunda bbq-sås som passar otroligt bra servera tillsammans med både kycklingkött och fläskkött, dessutom kan du marinera dessa två köttsorter med såsen. Låt då köttet marineras upp till tre dagar.

Vit BBQ-sås

Totalt ca 8 dl (äter du enligt ViktVäktarna så innehåller denna BBQ-sås 3 SP/0,5 dl)

4,5 dl lätt majonnäs, 32%
1,5 dl vitvinsvinäger
1,5 dl äppeljuice, gärna en som är ”grumlig” 
2-3 msk finriven färsk pepparrot
2 tsk grovmalen svartpeppar

Gör så här:
1 Skala och finriv pepparroten.
2 Blanda samman samtliga ingredienser i en bunke och blanda väl.
3 Häll upp såsen på väl rengjorda tätslutande flaskor.

OBS! BBQ-såsen klarar sig i kylskåpet upp till två veckor.

Ratatouille

Postad: 17 maj, 2016 Kommentera

En otroligt bra rätt för oss som äter enligt ViktVäktarna då den är ”billig” men den är fantastiskt god också och passar utmärkt till både kött, fågel och fisk och nu under sommaren även till grillat 🙂

Ratatouille

4 port (äter du enligt ViktVäktarna så innehåller denna rätt 1 SP/port)

1 msk neutral olja
3 paprikor, röd, gul och grön
1 zucchini
1 aubergine
125 g champinjoner
2 gula lök
4 vitlöksklyftor
0,5-1 röd chilipeppar
1 grönsaksbuljongtärning
1 tsk svartpeppar
800 g krossade tomater
ev. 0,5-1 dl vatten

Gör så här:
1 Skölj grönsakerna och hacka dem i lite grövre bitar, förutom chilin och vitlöken som du finhackar.
2 Fräs allt i en stekpanna på medelhög värme utan att grönsakerna tar färg. Det tar ca fem minuter.
3 Tillsätt tomaterna, buljongtärningen och svartpeppar samt eventuellt vatten.
4 Låt allt småputtra under lock i 45 minuter, rör om då och då och späd eventuellt med vatten.
5 Servera tillsammans med det man önskar som t.ex. kött, kyckling eller fisk och eventuellt ris eller någon sorts potatis.

Tomatsalsa med färska kryddor

Postad: 23 juni, 2015 Kommentera

Denna salsa har jag gjort om och om igen och den är hur god som helst. Den är super till t.ex. lamm men passar även kanonbra till grillat.

Skall jag vara riktigt ärlig tycker jag den passar till det mesta 😀

Tomatsalsa med färska kryddor

4-6 port

250 g cocktailtomater
2 schalottenlök
0,5 dl färska kryddor, t.ex. rosmarin och timjan
2 pressade vitlöksklyftor
0,5 citron, skalet
1 msk chilisås
1 tsk flytande honung
1 krm salt

Gör så här:
1 Skölj och skär tomaterna i klyftor.
2 Skala och skiva löken tunt.
3 Blanda samman ingredienserna till salsan i en skål och låt stå i rumstemperatur i minst en timme innan servering.

Citron- och ingefärsglaze

Postad: 4 december, 2014 Kommentera

Denna glaze passar fantastiskt bra på revbensspjäll, tjocka, tunna eller på kammben spelar ingen roll 🙂

Citron- och ingefärsglaze

1 dl råsocker
4 msk tomatpuré
5 msk soya
2 dl honung
4 cm ingefära, riven
1,5 dl äppelcidervinäger
1 king solo vitlök, hackad
2 msk dijon
1 citronskal, rivet
svartpeppar

Gör så här:
1 Häll halt förutom dijonsenap, citronskal och svartpeppar i en kastrull.
2 Låt sjuda i 10 minuter.
3 Tillsätt dijonsenap, citronskal och svartpeppar och blanda väl.
4 Låt svalna innan du häller upp glasen på väl rengjorda burkar eller flaskor.

Persiko- och Jack Daniel´s BBQ-sås

Postad: 6 juli, 2014 Kommentera

Vilket grillväder vi har här i Stockholm i helgen 😀 Här kommer det sista av de fyra recept jag har att erbjuda idag!

Det är en härlig BBQ-sås som passar det mesta när det gäller grillat kött!

Persiko- och Jack Daniel´s BBQ-sås

Ca 10 dl

450 g persikor, urkärnade och tärnade
2,5 dl vatten, ev. några msk mer
0,75 dl Jack Daniel´s Whiskey
7 dl Sweet Baby Ray´s barbecue sauce

Gör så här:
1 Koka upp persikor och hälften av vattnet, sänk värmen och låt det sjuda i ca 20 minuter eller tills persikorna har blivit mjuka. Tillsätt mera vatten, 2 msk i taget ifall persikorna kokar torra.
2 Tillsätt Jack Daniel´s Whiskey och låt sjuda ytterligare 5 minuter.
3 Tillsätt barbecue sauce och låt sjuda 5 minuter till.
4 Häll såsen i en matmixer och kör, tillsätt den andra hälften av vatten långsamt undertiden mixen går. Mixa såsen tills den är slät och jämn.
5 Låt såsen svalna och förvara i tätslutande flaska/burk i kylskåp.