Krämig kycklinggratäng med rosépeppar och ris

    Postad: 20 januari, 2017 1 Kommentar
    Skriv ut recept

    Kyckling är en råvara jag tror jag skulle kunna leva på resten av mitt liv 🙂 Det går att göra så otroligt mycket gott och denna gratäng är to-die-for! 🙂 

    kramig-kycklinggratang-med-rosepeppar-och-ris

    4 port (äter du enligt ViktVäktarna så innehåller denna rätt 12 SP/port)

    2 dl okokt ris
    1 grillad kyckling
    0,5 röd paprika
    0,5 gul paprika
    200 g naturell philadelphiaost light
    2,5 dl matlagningsgrädde, 4%
    2 msk kinesisk soja
    1-2 tsk dijonsenap
    1 msk rosépeppar

    Gör så här:
    1 Värm ugnen till 225 grader.
    2 Koka riset enligt förpackningens anvisningar.
    3 Rensa kycklingen från ben och skinn och lägg kycklingköttet i en ugnssäker form.
    4 Hacka paprikahalvorna och strö över kycklingköttet.
    5 Koka upp grädde, philadelphiaost, senap, soja och krossad rosépeppar.
    6 Häll såsen över kycklingen och ställ in mitt i ugnen i ca 20 minuter.
    7 Servera tillsammans med det kokta riset och en sallad.

    1 kommentar

    1. Palle skriver:

      Låter väldigt gott.

      Kyckling är ju mer hälsosamt för såväl person som planet dessutom.

    Kommentera

    1

    Copyright © Alla rättigheter är reserverade