Fisk, Lax, LCHF, Recept, ViktVäktarnas samtliga recept, VV fisk

Lime- och honungsglaserad lax med ljummen spenat- och löksallad

En enkel och snabblagad fiskrätt som framförallt är väldigt god och det absolut bästa är att man känner sig väldigt behagligt mätt när man är klar.

Lime och honungsglaserad lax med ljummen spenat och löksallad

Recept skapat av Tina Gustafsson
Portioner

4

portioner

Äter du enligt ViktVäktarna så innehåller denna rätt 3 points / port. 

Ingredienser

  • 4 laxfilé i bitar

  • 2 lime, juicen

  • 2 msk honung

  • 2 stora gula lökar

  • 260 g färsk babyspenat

  • finkornigt salt

  • citronpeppar

  • 3 tsk neutral olja

Instruktioner

  • Värm ugnen till 225 grader.
  • Tina laxen om den är fryst och lägg den i en ugnssäker form som du smörjer med 1 tsk olja. Krydda med citronpeppar och salt på båda sidor.
  • Blanda samman limejuice och honung och häll det över laxen.
  • Ställ in mitt i ugnen i ca 12 minuter.
  • Skiva löken och fräs den mjuk i 2 tsk olja.
  • Tillsätt spenaten och låt fräsa med någon minut.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*