Fisk, LCHF, Recept, Skrei

Rimmad skrei med blomkåspuré, betor och syrlig dillsås

Då och då är det extra roligt att lägga extra många timmar i köket och denna rätt behöver väldigt många timmar och mycket omsorg, speciellt om det är första gången man lagar den.

Jag lovar dock att det är värt varje timme, varje minut och varje sekund av din tid och gästerna kommer att älska dig med STORT Ä 😀

Tack Pernilla Elmquist för receptet, jag ändrade dock lite i det 🙂

Rimmad skrei med blomkåspuré, betor och syrlig dillsås

Recept skapat av Tina Gustafsson
Portioner

8

portioner

Ingredienser

  • 8 bitar skreifilé à 160 g

    INGREDIENSER RIMLAG

  • 5 l vatten

  • 200 g finkornigt salt

  • 20 g strösocker

    INGREDIENSER SKREIFOND

  • 1,5 kg skreiskrov

  • 2,5 l vatten

  • 0,5 dl vitvinsvinäger

  • 2 gula lökar

  • 1 liten purjolök

  • 150 g rotselleri

  • 1 fänkål

  • 4 kvistar färsk timjan

  • 2 torkade lagerblad

  • 7 hela vitpepparkorn

    INGREDIENSER SYRLIG DILLSÅS

  • 2 bananschalottenlökar

  • 1 flaska vitt vin, á 750 ml

  • 8 dl skreifond

  • 7 dl vispgrädde 36-40%

  • 3 msk ättiksprit 12%

  • 1 kruka färsk dill

  • 30 g smör

  • 1-2 tsk finkornigt salt

    INGREDIENSER BLOMKÅLSPURÉ

  • 1 stort blomkålshuvud

  • 2-3 dl vispgrädde 36-40%

  • 1 msk brynt smör

  • 1-2 tsk finkornigt salt

    INGREDIENSER BETOR

  • 8 mellanstora rödbetor

  • 1 stor polkabeta

    INGREDIENSER GARNERING

  • Blomkålssmulor

  • Blomkålsblad

  • Färska-vippor dill

Instruktioner

  • DAG 1: INSTRUKTIONER RIMLAG
    Koka ihop rimlagen och kyl ner den helt, annars börjar fisken tillagas.
  • Filéa fisken och skär dem i portionsbitar om du inte har bett fiskhandlaren att göra det åt dig. Har fiskhandlaren gjort det, be då om att få med dig skrovet.
  • Lägg skreifiléerna i rimlagen i ett dygn.

    INSTRUKTIONER SKREIFOND
  • Om du har filéat fisken själv, skär bort gälar från skrovet och skölj det noga.
  • Knäck skrovet i bitar och lägg det i en stor kastrull.
  • Skala och skär lök, purjolök, rotselleri och fänkål grovt. Tillsätt det i kastrullen tillsammans med fiskskrovet.
  • Tillsätt vitvinsvinäger, timjanskvistar, lagerblad, vitpepparkorn och slå på vattnet. Låt koka upp och sänk sedan värmen, fonden får absolut inte stormkoka får de blir den besk och grumlig. Koka fonden i 30 minuter och skumma av under hela tiden.
  • Låt fonden stå och dra i kastrullen i en timme, sila där efter av den och låt den stå svalt över natten.

    DAG 2:
    INSTRUKTIONER SYRIG DILLSÅS
  • Koka ner skreifonden till hälften. Det tar ca 30-45 minuter.
  • Skala och skär löken i tunna skivor, fräs den i smör utan att den tar färg. Slå på vinet och koka ner tills vinet nästan är helt borta.
  • Tillsätt skreifonden och koka ner tills det återstår ca fyra deciliter. Det tar ca 30-45 minuter.
  • Tillsätt vispgrädde, ättika samt salt och låt sjuda krftigt i ca 20-30 minuter.
  • Mixa såsen med hjälp av en stavmixer och sila därefter av den.
  • Tillsätt finhackad dill.

    INSTRUKTIONER BLOMKÅLSPURÉ
  • Skölj blomkålshuvudet och torka det torrt.
  • Skär bort bladen och spara de finaste och spädaste till serveringen.
  • Hyvla blomkålssmulor från blomkålens yta med hjälp av en osthyvel och spar till serveringen.
  • Skär hela huvudet i mindre bitar, även blasten. Koka i lättsaltat vatten i ca 10-15 minuter eller tills den är mjuk. Häll av vatten och pressa blomkålen i en sil så att allt vatten försvinner.
  • Bryn smöret i en kastrull.
  • Mixa blomkålen med vispgrädde, brynt smör och salt tills du får en fin puré.

    INSTRUKTIONER BETOR
  • Koka rödbetorna med skal i lättsaltat vatten tills de är mjuka men har lite tuggmotstånd.
  • Skölj rödbetorna i kallt vatten och gnid av skalet eller skala med hjälp av en potatisskalare.
  • Dela varje rödbeta i fyra delar, bryn dem sedan i smör några minuter och strö över lite flingsalt.
  • Skala polkabetorna och hyvla dem tunt med hjälp av en mandolin. Polkabetorna skall vara råa.

    INSTRUKTIONER SKREI
  • Värm ugnen till 120 grader.
  • Ta upp skreifiléerna ur rimlagen och skölj av dem i kallt vatten, torka av dem med en kökshandduk eller hushållspapper.
  • Smörj en ugnssäker form och lägg i filéerna. Lägg på en klick smör på varje filé.
  • Ugnsbaka filéerna mitt i ugnen i ca 15-30 minuter, det beror på vilken innertemperatur du vill ha. Använd en digitaltermometer, rekommendationen är 42-55 grader.

    INSTRUKTIONER SERVERING
  • Häll en halv till en deciliter sås på varsin djup tallrik.
  • Skär varje skreifilé i 2-3 bitar och lägg på såsen.
  • Klicka eller spritsa ut tre klickar blomkålspurén runt fisken.
  • Garnera med rödbetor, polkabetor, blomkålsblad, blomkålssmulor och dillvippor.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*